Espiritualidade é a busca por algo além da vida material e o reconhecimento de que há algo além dessa nossa existência. Porém qual a forma correta de buscar pela espiritualidade, sobretudo nessa vida corrida e tecnológica que levamos?!
Nesse post temos um apanhado sobre práticas e filosofias que nos auxilia, e muito, nessa busca.
Espiritualidade – uma maratona extrafísica
Penso que o único consenso entre todas as filosofias espiritualistas é que estamos em constante evolução. No Xamanismo é ensinado que a vida natural e equilibrada nos prepara para um futuro melhor, porem aproveitando a jornada. Na Umbanda acredita-se que a evolução e a caridade andam de mãos dadas. No cristianismo crê-se que essa vida é uma experiência de aprendizado para o retorno do Cristo. Na quimbanda acredita-se que essa existência é um aprendizado que leva o ser a um estado evolutivo onde se alcança o grau de exu. No budismo o resuldado da evolução na matéria se dá na iluminação. Eu poderia mencionar mais mil filosofias aqui e nenhuma prega a involução, nosso apagamento ou a estagnação.
Uma curiosidade é que a maior parte dos praticantes do judaísmo acreditam em reencarnação. E que se o ser não apresentar evolução moral por três incarnações, seu espírito é aníquilado pelo criador.
Espiritualidade é diferente de Religião

Religião vem do latim religare e significa reconectar. Como se a vinda para esse plano faria com que o espírito se desconectasse da Deusa, de Deus ou de qualquer que fosse a fonte criadora.
É possível que uma pessoa nunca entre em uma instituição religiosa, nunca converse com um sacerdote e nem abra um livro sagrado e mesmo assim dessa uma pessoa plenamente espiritualizada.
Enquanto algumas religiões possuem praticas minuciosas e complicadas, tem muita gente vivendo com respeito a si mesmo, ao próximo e à natureza. Precisa de batismo pra validade a “bondade”? O caminho reto? A ética?
Esse parágrafo nos deixa com duas perguntas:
1 – O que é uma pessoa religiosa
Essa é fácil. Uma pessoa religiosa é aquela que segue uma das milhares de doutrinas religiosas. Pode ser uma pessoa religiosa, Umbandista, Católica, Protestante, Muçulmana…. mas isso não significa necessariamente que ela seja, de fato, espiritualizada.
Quantas pessoas, inclusive padres, pastores, sacerdotes e pais de santo são flagrados vivendo vidas completamente diferentes da recomendada por suas filosofias religiosas.
2 – O que é uma pessoa espiritualizada
Essa é mais difícil, mas basicamente é uma pessoa que busca além da sua evolução material (trabalho), mental (estudo) e social, a evolução espiritual. Ou seja, a evolução do todo. Quando a pessoa além da sua reforma íntima (buscar melhorar a si própria), busca aflorar quem realmente é, muito além de quem naceu nesse plano e comemora aniversário uma vez por ano.
Como ser uma pessoa espiritualizada?
Ser uma pessoa religiosa é simples. Basta estudar meia dúzia de religiões e escolher a que mais faça sentido e seguir os preceitos. Em muitos casos não precisa nem escolher, basta herdar.
Já a espiritualidade é uma busca que não termina nem depois que morre. Algumas religiões possuem práticas espirituais mais ostensivas. Se você, assim como eu está no Brasil, então você tem um catálogo enorme de religiões espiritualistas das mais variadas.
Vejamos algumas:
- Espiritismo
- Umbandas
- Candomblés
- Budismo
- Hinduísmo
- Jurema
- Batuque
- Quimbanda
Cada uma dessas religiões possuem suas particularidades e ramificações. Por exemplo a Umbanda possui uma multiplicidade de cultos. Só para exemplificar podemos pensar em Omoloko, Esotérica, Sagrada, Raiz, Branca, De Mesa Branca, Tradicional, Guaracyana e por aí vai. Você pode criar a sua Umbanda, nada impede.
Mas eu acabei de escrever que espiritualidade independe de religião, porque eu tô listando essas religiões?! Porque essas religiões contam com uma série de PRÁTICAS ESPIRITUALISTAS.
Espiritualidade na Prática: quais são as práticas espiritualistas?
1 – Meditação
Tem muita gente que discorda de mim, a própria ciência jura que a meditação é uma prática da mente. Eu concordo, mas a meditação é uma prática que permite conexão com nossa espiritualidade. Insights, intuições e respostas que vêm “do nada”. O budismo é uma filosofia que tem a meditação como elemento de extrema importância.
2- Passes energéticos
Tô precisando de um passe! Isso é uma frase muito comum de uma pessoa que está se sentindo “carregada”. Isto é, uma pessoa que se sente mal, como se estivesse pesando o dobro do normal. O passe energético, muito comum na Umbanda e no Kardecismo é uma prática que visa equilibrar as energias da pessoa, soltar cordões energéticos negativados e trazer bem estar.
O Reiki é um sistema de tratamento energético desenvolvido pelo japonês Mikao Usui e é muitas vezes confundido com um passe energético. Embora não seja a mesma coisa, é bem comum se alcançar o mesmo efeito.
Quer aprender Reiki? Clique aqui para saber mais e nesse podcast.
3 – Oferêndas
Já sei, você pensou na cachaça, no charuto e no pratinho com frango e farofa, certo? Oferendas são feitas há milênios como agradecimento ou como forma de possibilitar um benefício para um deus ou entidade espiritual. Práticas antiquíssimas no oriente possuem oferta de incensos e bolinhos às mais diversas divindades. Vou nem listar as religiões, são incontáveis!
Pensando em Brasil, muitos católicos fazem oferendas de moedas e comidas para seus santos de devoção. Mas o povo da Umbanda e Candomblé tem na oferenda tanto uma demonstração de vontade para que algo aconteça quanto uma demonstração de gratidão por um pedido atendido.
Por exemplo, é comum que uma pessoa adoentada oferende a um Caboclo ervas medicinais ou faça oferenda à Obaluaê de ervas, coco e pipoca pedindo pela cura. Já uma pessoa querendo abrir os caminhos pode oferendar à Ogum para que obstáculos sejam removidos.
4 – Consagração de Medicinas da Floresta
Em todo o mundo é comum que a busca pela espiritualidade passe por práticas ancestrais das mais diversas. Muita gente procura o xamanismo e duas medicinas como forma de desenvolvimento espiritual. O xamanismo é um conjunto de práticas e saberes ancestrais de povos ao redor do mundo. A origem da palavra Xamã vem de šaman, que significa “aquele que sabe”. Isto é, a pessoa mais sábia de determinada comunidade vinha a ser o Xamã. Isso trazia os saberes das medicinas, das ervas, da filosofia, da contação de história, das práticas oraculares, da mediunidade ostensiva, da música entre muitas outras práticas.
Aqui no Brasil, no Xamanismo dos povos aqui presentes, é comum os buscadores se utilizarem se algumas medicinas como:
- Rapé – De diversos povos, como por exemplo dos Kariri Xocó;
- Ayahuasca (Daime) – Diversos povos da Amazônia entre Brasil, Bolívia, Perú e Colombia. Por exemplo os Huni Kuin, Yawanawá, Kashinawá, Tikuna, Uitoto, Aruak entre outros;
- Cachimbo (Tabaco) – Muito comum em povos da América do Norte
- Tambor – Povos na América Central e do Norte carregam muito essa tradição tanto que dão nome aos tambores Pueblo,
E outras medicinas não necessariamente dos povos originários brasileiros:
- Cacau – Medicina do povo Maia que propõe um mergulho para dentro do seu coração. CLIQUE AQUI e saiba Mais sobre a Medicina da Cacau. Conheça sobre Cacau nesse canal do YouTube.
- Ganja (Canabis) – Medicina do povo Rastafari